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1、分离焦虑又称“恐生症”，最严重的时期是宝宝9-18个月。

2、2-3岁的孩子患分离焦虑症的比较少。

3、主要表现是晚上睡不着，还没睡醒就会坐起来，见不到熟悉的人就会哭，害怕遇到陌生人。

4、所以这个年龄段的人患有分类焦虑症。

5、首先，孩子要培养独立睡眠的习惯，不要和大人一起入睡。

6、其次，白天多陪陪孩子，可以和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即使看不到大人，大人也在身边。

7、通过安抚训练，2-3岁孩子的焦虑期会在3个月左右结束。

本文到此结束，希望对你有所帮助。